陈美琳

真的无语了，上周开始肚子疼，还伴有腹泻，以为是吃坏了东西，结果好了几天又复发。今天去找GP，医生摸了一下肚子，说需要转诊看Gastroenterology。我以为是几天内能约上，结果系统显示最近的号是九月中旬！难道我要带着一肚子不舒服过完整个暑假？有没有同病相怜的，你们遇到这种长…

除了周三的“无肉日”，平时的餐线里素食选择非常有限，很多酱料里都隐藏了肉类提取物（比如鸡精）。作为严格素食者，我每次吃饭都要像个侦探一样读标签。而且价格跟肉餐一样贵。希望学校能多些纯素选项，或者把价格降下来。

我在Wynyard广场附近的一家咖啡店打工，下周二晚上有课，但排班表上排了我18:00-22:00的班。我跟经理说了，他说“你自己协调”，还暗示如果不去就算了。请问这种情况下，我可以申请换班吗？或者有没有什么法律依据可以要求合理调整？

本来写论文就是个大工程，现在又要每周交一份进度报告，还要写明下周计划。感觉像是在给老板打工，而不是做学术。有没有办法跟导师提要求，改成双周或者月度汇报？怕提了影响评价，不敢开口。

我住在Maryhill，每天坐公交去学校，单程£2.5，一天两趟就£5，一个月按20天算就是£100。现在月卡好像£60多？但我周末基本不出门，是不是买次卡更划算？有没有人跟我情况类似的，给点建议。

7月想找个暑假工赚点外快，看中了West End一家苏格兰餐厅的后厨帮工或者传菜。面试时老板随口报了£9.5，但我看附近同类型餐厅都写£10+。请问这种小餐厅的时薪是有硬规定的还是可以聊？如果只有两周的假期，他们会不会嫌我培训麻烦拒绝？

刚提交论文，查重率35%，吓了一跳。检查后发现主要是引用格式错误导致的连续引用重叠。我没有去搞什么AI改写，而是老老实实检查每一段，把不恰当的长引用改成间接引用，或调整语序。另外，确保所有引文都正确标注。最后降到15%以内。提醒大家，Turnitin对格式很敏感，别急着恐慌，先检…

暑假快结束了，想约几个朋友在West End的喜茶或者奈雪聚一聚。我最近有点焦虑，想聊聊大家暑假去哪玩了，或者有没有人也在英国，想一起组个团去爱丁堡或者苏格兰高地玩两天。时间：下周二18:30，地点：West End High Street。有兴趣的私我！

下周要飞泰国，听说那边登革热和流感混着来。今天去注册地的GP想打个疫苗，前台说系统里只有下一周的号，而且还得先填个健康问卷。我是学生，学校发的免费针已经过期了。请问格拉斯哥有没有不用挂号、随时能进去打的地方？不想为了这个专门请半天假。

之前写文献综述的时候，手动一个个敲网址和作者名，手都敲断了。后来发现 Zotero 有网页抓取插件，选中网页就能一键导入标题、作者和日期，还能自动转换成 APA 格式。虽然偶尔会遇到编码乱码，但整体效率提升太多。强烈推荐给写长论文的同学，省下的时间多睡两觉不香吗？教程 B 站上搜…

每次约个发都要刷十几遍App，还没约到就挂了。今天想剪个头，发现最便宜的师傅排到两个月后。这生意是真的好做吗？我看有些店空位挺多的，难道都是靠老客续？或者是我用的App不对？有没有什么不用排队的理发店推荐？

最近家里Wi-Fi信号时有时无，一刷新网页就转圈。我重启了路由器，也试过靠近路由器，但效果不佳。看信号强度显示满格，但速度测试只有5Mbps。是不是运营商在搞鬼？还是我家线路老化了？

正在申请下一年的Merit Scholarship，需要两封推荐信。其中一封是导师写的，但我担心他太忙，只写套话。我该怎么给他提供素材？是直接把我的CV和研究亮点发给他，还是让他自己回忆？我知道不能太功利，但也不想失去机会。有没有经验的朋友分享一下跟导师沟通推荐信的技巧？

来格拉斯哥三个月，发现融入本地圈子真的不难，关键是要主动。我加入了学校的辩论社和当地的跑步俱乐部，每周固定活动两次。虽然一开始有点尴尬，但英国人其实很热情，只要你主动聊起来，他们就会接话。现在我已经有了几个固定的饭搭子，周末一起喝啤酒看足球。建议留学生不要只混在华人圈，多参加学校…

今天嗓子疼得厉害，GP给我开了阿莫西林，给了个处方码。我拿着码去Boots，收银员说要打电话给医生确认，结果医生那边说没有这回事，让我回去找GP重写。我当场就懵了，明明刚才医生手里拿着单子给我写的！这种系统不同步的问题到底是怎么回事？我现在嗓子疼得说不出话，怎么办？

最近长期失眠，GP说我可能是“躯体化障碍”，建议尝试针灸。我去了East End一家华人开的诊所，大概£50一次。针灸确实有点疼，但在可以忍受范围。做了三次后，睡眠质量有改善，虽然不能说是包治百病，但比吃安眠药心理负担小。关键是，这家诊所的医生是NHS注册的General Pra…

从Woodlands搬到Dennistoun，约好上午10点，结果12点半才来，说车坏了。搬完要加£40，说楼层高没电梯。之前电话里根本没提。大家找搬家千万别只图便宜，一定要问清楚有没有额外费用。

下周开始英国流感季要来了，我看很多帖子说今年病毒变异厉害。我预约了周六下午2点在Pollockshields Community Health Centre打疫苗。一个人去有点紧张，而且那边停车不好停。有没有也要去打的朋友？可以互相壮胆，打完顺便去附近的Boots买点感冒药备着？

看天气预报说这周20度，结果出门穿短袖冻得又回去拿外套。风大得伞都撑不住，一天下三次雨，每次十分钟。刚洗的衣服晾在屋里三天没干。有没有人推荐个好用的烘干机或者除湿机？

上周发烧去医院看，医生说我需要休息一周，让我找雇主请假。但我说我要病假条，护士说要等我回家下载电子版。我去诊所问，他们说现在都发电子病历系统里，不给纸质版。我的雇主是个小公司，要求必须有纸质病假条盖章。有没有人有经验？怎么弄？还是说可以开私人医生的病假条？