大家冬天怎么熬的？下午四点就天黑真的顶不住

全部回复 (3)

1. 

   李思思本科生

   2026/1/8 04:47:28 · 1 楼

   买个那种模拟日光的灯，Amazon上二十来镑，早上照半小时，对我有点用。

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2. 

   鹏飞访问学者

   2026/1/9 05:59:46 · 2 楼

   多出门，哪怕就绕着Sefton Park走一圈。我去年也这样，闷在家里越闷越丧。

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3. 

   卢小厨餐馆老板

   2026/1/10 21:50:32 · 3 楼

   补充维生素D，这边GP都建议冬天吃。再就是多跟人聊天，别自己扛。

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