NHS 就医

我框架眼镜度数不够了，想重新验光配隐形。打电话问GP，前台说验光不归他们管，要去optometrist。我在Boots问了一下，验光要25镑，隐形验光还要额外加钱。我同学说Specsavers有时候有免费验光，但要看有没有促销。有最近配过眼镜的吗？哪家性价比高一点？

最近压力大，失眠，学校counselling排队六周。GP又不敢去，怕被记录影响签证。有没有人知道伦敦其他免费或低价的心理支持？

最近论文和找工作压力大，失眠，去看了GP，GP给转了IAPT，说只有6次CBT，之后要自己找。6次够吗？有没有人试过？或者有没有便宜的心理咨询推荐？

从上周开始鼻塞、喉咙痛，这两天开始咳嗽，但没发烧。去看了 GP，听了下肺说没事，让我多喝水多休息，连药都没开。我同学说英国医生就这样，但咳得晚上睡不好，有没有什么非处方药能缓解一下？Boots 那种。

GP发了个链接让我先试试NHS推荐的CBT自助App，说等待期间可以先做。我用了一周，感觉像在做题，帮助有限。这种情况下能不能催他们转真人咨询？还是只能继续等？

写论文久坐，腰疼了快两个月，GP 就给开了布洛芬，说多运动。但疼起来真的影响睡眠。听人说针灸有用，想问问伦敦有没有靠谱的中医诊所？最好在市中心或者象堡附近，价格别太离谱。

我妈来伦敦看我，签证到6月，最近她腰疼得厉害，想带她去GP看看。我们住在象堡这边，附近的GP说游客不能注册，要自费。有没有人带父母看过病？大概多少钱？需要提前买保险吗？

上周在图书馆看到有人晕倒，大家都不知所措，等救护车来了才处理。想找个周末去学个急救课程，St John Ambulance 有那种一天的课，大概几十镑。有没有人想一起？在市中心。

刚搬来 Wembley，附近 GP 评价参差不齐，想找人一起注册或者推荐一家靠谱的。有住这片的朋友吗？可以一起去问，或者拉个群交流。

GP 说我不符合免费条件，要自费打 HPV。问了 Boots 和 Superdrug，价格差挺多，而且有的要预约。有没有人最近打过？大概多少钱一针？需要打几针？

我胃酸反流，GP给开了omeprazole，一次只给28天，吃完还得再约GP才能续。约一次要等一周，这不是折腾人吗？国内都是一开开几个月的。有没有办法让GP一次多开点？

写毕业论文压力巨大，连续两周睡不好，白天心慌。学校 counselling 说要等三周，我有点等不了。伦敦有没有那种 sliding scale 或者便宜的私人心理咨询？NHS 的我怕排更久。

GP开了处方，去Boots拿药，前面就三个人，等了快一个小时。而且药剂师说有一种药没货，让我明天再来。为什么不能一次搞定？伦敦哪家药房快一点？

最近月经不太规律，想约GP看看，但不知道怎么描述，也怕遇到男医生。有没有人看过妇科？NHS会安排女医生吗？需要提前要求吗？

去年11月跟GP说自己焦虑，晚上睡不着，被转去IAPT。中间填了两次问卷，今年2月底才通知我第一次电话评估。那段时间我靠自己调整好了一些，现在接到电话反而不知道还去不去。有人有类似经历吗？

Bank holiday那几天GP关四天，我的regular药正好那几天吃完。想问下能不能提前让GP开早一点，还是要去111？听说有的pharmacy节假日轮值，但怎么查哪家开？住Canary Wharf附近。

昨晚上在Lee Valley打羽毛球，跳起来落地踩别人脚上，脚踝当场肿了。朋友开车送我去Whittington Hospital的A&E，晚上十点多，等了大概一个半小时。分诊护士先给了冰袋，然后拍了X光，说没骨折，是韧带拉伤，给了个air boot和拐杖就让回家了。全程没花钱，但…

这两天胃一直胀气，想约 GP 看看，打电话过去问能不能当天约，前台直接冷冰冰地说“这不是急诊，只能约下周”。我说我疼得难受，她说“那你去急诊”。真的气死，NHS 就这态度吗？

手腕疼了快一个月，GP 说先观察，不给开 X 光。我想自费拍一个，不知道伦敦有没有直接 walk-in 的影像中心？大概多少钱？

NHS等太久了，想买私立保险，但一个人买好贵。有没有人想一起拼family plan？我看Bupa和AXA都有，两个人以上会便宜点。主要想覆盖GP预约、牙医和眼科。有兴趣的私信我。