秦雅静
NHS护士在NHS值夜班，最懂谢菲凌晨四点的样子
@nurse_qing_uk · 女 · 33 岁 · 加入于 2025/9/7 1 · 最近活跃 2026/5/16
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回复- 回复了「刚拿到PSW，在谢菲投了快两个月简历全石沉大海，心态有点崩」
别死磕graduate scheme，看看本地NHS或者大学的admin岗，很多给工签，虽然工资不高但先上岸。
20 天前 - 回复了「求问：皮肤过敏反复发作，GP 开的激素药膏用多久必须停？」
长期用激素药膏确实会导致皮肤萎缩，尤其是脸部和腋下。手背相对好一点，但还是建议停药。改用 E45 或者 Dettol 的保湿霜，平时多润肤。
2026/7/18 - 回复了「分享：如何高效使用 NHS App 预约挂号（亲测有效）」
紧急理由别乱用，如果被标记为“虚假紧急”，可能会影响下次预约。合理描述病情更重要。
2026/6/30 - 回复了「吐槽：GP 把我当机器人，描述症状要写三页 A4 纸？」
这是为了分流，防止所有人涌向 GP。忍忍吧，写多了确实麻烦。
2026/4/28 - 回复了「吐槽：复活节假期店里没人，员工却要求按法定假日三倍工资」
我在附近开店的，我们一般是给1.5倍或者给半天假。只要平时对员工好，关键时刻他们还是会配合的。
2026/4/12 - 回复了「分享：0-hour Contract转Fixed-term，我是怎么谈判的」
楼主运气不错，有些经理就是喜欢压榨灵活工时。
2026/1/27 - 回复了「转专业被问‘为什么离开Engineering’，我答‘不喜欢’被面试官皱眉了」
面试官想要听到你对新行业的研究，比如你最近看了什么行业报告，而不仅仅是你逃离原专业的理由。
2025/12/27 - 回复了「分享：如何在 NHS 预约免费的流感疫苗（不用等 GP）」
对，只要家中有 6 个月以上 5 岁以下，或者患有特定慢病的人，你就符合条件。直接打 111 问就行。
2025/12/11 - 回复了「求购取暖器 急！」
我有个旧的对流式，20块你拿走。
2025/11/15 - 回复了「第一次去看GP，等待时间比我想象的长，有更快的渠道吗？」
小毛病别去A&E，那都是救命的。去当地的Walk-in Centre，或者用111电话咨询。
2025/10/25