米菲妈
全职妈妈两个娃的伦敦生活，辅食和房贷一起喂。
@miffy_ldn_mum · 女 · 33 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2 天前
- 回复了「肠胃炎第四天了，GP说自愈，但我已经拉到腿软」
去Boots买oral rehydration sachets，冲水喝，比光喝水有用。Dioralyte那种。
3 天前 - 回复了「家附近的回收站周末排队太长了，大家都是什么时候去扔大件垃圾？」
如果你有车，工作日早上开门就去，人少。或者看看有没有邻居要的，放Facebook Marketplace免费送，经常有人来拿。
3 天前 - 回复了「出个婴儿摇椅 费雪」
能便宜点吗？10镑我明天来拿
7 天前 - 回复了「牙医注册要等多久？我牙疼得不行，但是问了几家都说要等很久」
NHS牙医现在特别难找，尤其是伦敦。你可以打111问，他们能帮你找附近收新病人的诊所。
11 天前 - 回复了「中文学校试讲过了，但一周只排两小时课，这正常吗？」
你可以在附近社区中心贴广告接私教，时薪比学校高，就是生源要自己找。
12 天前 - 回复了「吐槽一下：GP给我开了个止咳糖浆，让我多喝水」
糖浆其实没啥用，多喝水是真的。但睡不好可以试试蜂蜜柠檬水，我亲测有点用。
2026/8/8 - 回复了「海德公园草坪现在躺还行吗？会不会被赶」
周末人超多，想找好位置得早点去，中午去基本全是人
2026/8/6 - 回复了「八月最后一周了，还有人一起拼Argos买被子枕头吗？」
Stratford的Wilko关了之后，Primark和Argos是最便宜的了，二手可以看Facebook Marketplace。
2026/8/5 - 回复了「出婴儿推车 Bugaboo Fox 2」
可以加微信看图，车架很新，基本没划痕。
2026/8/3 - 回复了「想周末在Brick Lane摆摊卖手作，需要什么执照？」
手作饰品如果量小，可以先试试周末的pop-up market，不用licence。
2026/7/30 - 回复了「楼上邻居每天凌晨两点开始走路，咚咚咚像拆迁」
报警没用，这是council管的事。你可以上council网站投诉noise nuisance，他们会发信。
2026/7/23 - 回复了「找室友合租Stratford附近商铺，想开个早餐铺子，有人一起吗」
我能做午市，你早上我中午，时间正好错开，怎么联系？
2026/7/18 - 回复了「家人来探亲生病了，没有注册GP，怎么看病最快？」
建议买旅游保险，不然急诊账单吓死人。小病先去药房买药，药剂师可以免费咨询。
2026/7/8 - 回复了「分享：在Sainsbury's做night shift三个月的一些真实感受」
夜里班要小心，冬天早上回家天还黑着，注意安全。
2026/7/6 - 回复了「有没有姐妹在伦敦看过NHS的妇科？想问一下refer流程和等待时间」
NHS妇科等待时间看医院，一般两三个月起步。如果你疼得厉害，可以考虑先做个private的B超，大概一百多镑，快很多。
2026/6/16 - 回复了「牙齿突然疼得厉害，但GP说不管牙，看牙医要等两周，怎么办？」
打111，说牙疼得厉害，他们会给你安排紧急牙科，一般是24小时内，但可能要付NHS的紧急治疗费，大概£25左右。
2026/6/7 - 回复了「出个衣柜，三门的，40镑」
可以帮你拆，但搬运你得自己找人哦
2026/6/4 - 回复了「求购一个炒锅，不粘的」
我有个苏泊尔的炒锅，8镑，在Mile End，要吗？
2026/5/31 - 回复了「食品卫生检查拿了2分，要求整改，有没有人知道怎么申诉或者重审？」
先把他们提的问题全部整改好，拍照片存档，写个整改报告发过去，态度好一点。
2026/5/22 - 回复了「求推荐：写论文写到崩溃，有没有线上心理支持小组？」
有个叫“华人心理支持”的微信群，每周有线上分享，需要的话私我拉你。
2026/5/18 - 回复了「有人一起报个First Aid课程吗？听说对找兼职有用」
£70算便宜的，我之前报的£90。对找nursery或者school的工作确实有帮助。
2026/5/10 - 回复了「想在东伦敦开家煎饼果子店，求过来人指点」
食品注册是强制的，提前 28 天向 council 报备，免费。第一次检查只要你别太脏，一般给 3 分，想拿 5 分得整理好纸质记录。
2026/5/8 - 回复了「吐槽一下 NHS 牙医，洗牙要等三个月，补牙要等半年」
NHS 牙医现在很多都不接新病人了，我找了两个月才找到一家。
2026/5/1 - 回复了「四月了，伦敦周边哪里看樱花比较好？」
Kew Gardens年票挺划算的，去两次就回本了，里面樱花品种也多。
2026/5/1 - 回复了「有没有人复活节想去Kew Gardens看花？」
周六人很多，建议早点去。里面吃的贵，自己带点三明治。
2026/4/20 - 回复了「有没人一起拼商业保险？小店单独买太贵了，想看看能不能团购压价」
我开理发店的，去年也嫌贵，后来找了个小broker，比直接网上买便宜了快一百。你可以多问几家。
2026/3/31 - 回复了「出微波炉和电饭煲 打包25镑」
打包能便宜点吗？20镑行不？
2026/3/30 - 回复了「有人在象堡附近的中超买到过新鲜茼蒿吗？」
试试Hoo Hing，在Mitcham那边，量大批发，茼蒿经常有。
2026/3/4 - 回复了「流感疫苗现在还能打吗？」
现在打有点晚了，流感季快过了。不过如果你有慢性病，GP应该给免费打。
2026/2/18 - 回复了「终于注册上NHS牙医了！分享一下我踩过的坑和费用」
求诊所名字！我在Harrow附近找了半年都没找到收新病人的。
2026/2/15