NHS 就医

晚上发烧到 38.5，有点怕，打了 111。问了 10 分钟问题，最后说让我吃 paracetamol，多喝水，如果三天不退再打。我理解他们忙，但烧得难受的时候听到这个真的有点气。是不是我太紧张了？

这学期论文堆成山，天天焦虑到失眠。学校counselling排队要一个月，私立的又太贵。看到有华人心理咨询机构搞线上小组，6次课200镑左右，想找人拼团或者一起去。有感兴趣的吗？

每次去 GP 都紧张，怕说不清楚。比如我想说“我嗓子疼，有痰，头也有点晕”，不知道怎么用英语说，怕说错了耽误事。大家有没有那种提前写好的小纸条？或者用什么翻译软件比较靠谱？

从上周末开始胃一直隐隐作痛，吃饭后更明显。约了GP，电话问诊就问了五分钟，说可能是胃酸过多，让我去药房买Gaviscon。喝了两天没啥用，晚上还是疼得睡不好。这种情况去A&E会不会被赶回来？还是再约GP？听说A&E等很久，但实在难受。

最近一个月老是腹胀、拉肚子，有时还隐隐作痛。去看了 GP，他说可能是压力大或者饮食问题，让我先记饮食日记，两周后再看。可我真的很不舒服，上课都集中不了。想问下大家，这种情况下能要求 GP 做进一步检查吗？还是只能等着？

看到 Boots 和 Amazon 黑五有些药在打折，想囤点感冒药、退烧药、过敏药。但不确定哪些值得囤，哪些国内带更好。比如连花清瘟这边买不到，但 paracetamol 是不是没必要囤？

最近胃一直不舒服，吃完饭就反酸，晚上躺下烧心。想约GP但不知道怎么说，怕说不清楚。有没有人知道这些症状对应的英文？或者有没有翻译服务可以用？

最近老是吃完饭胸口烧烧的，还有酸水往上涌。每次去看 GP 都只能用 stomach pain 糊弄过去，感觉医生也没完全懂。想问问大家，这种症状英文到底该怎么说？有没有什么翻译症状的 app 或者网站推荐？不想每次都靠比划。

这几天感冒，去 Boots 想买点感冒药。结果药剂师给我推荐了维生素 C、锌片、还有啥紫锥菊，加起来快 30 镑。我说只要感冒药，她就说这些能增强免疫力。最后只买了盒扑热息痛，感觉被套路了。大家买药都怎么避开这些推销？

右下智齿发炎，脸都肿了。打电话问了三家牙医，都说NHS名额满了，只能走私立。私立问了一下检查费就要几十镑，拔牙更贵。有没有人知道哪里还能紧急处理一下？或者有没有便宜的牙科学校？

学校社团在招人一起约 NHS health check，说是免费给 40 岁以下的？我有点怀疑，不是说 NHS 体检要年龄限制吗？有没有人去过？到底查什么？

坐标东伦敦，注册的 GP 电话永远占线，好不容易打通，前台说最早的电话问诊要到下个月初。我这几天胃一直隐隐作痛，晚上翻身都难受，吃了国内带的胃药也没好转。听说 NHS 111 可以给建议，但不知道会不会让我直接去急诊。有没有类似经历的朋友，这种情况能直接去 walk-in cen…

最近降温，办公室已经倒了一片。不想每次感冒都跑药房瞎买。想问下 Boots 或者 Superdrug 里，哪种感冒药比较管用？国内那种复方感冒药这边叫什么？我看货架上全是 paracetamol 和 ibuprofen，感觉都是止痛退烧的。

感冒一周没好，去Boots想买点强效药，药剂师问了两句说我可能不是普通感冒，让我去GP或者A&E。我懵了，我只是想买个药。后来GP电话问诊说就是病毒，多喝水。这来回折腾真是服了。

刚搬来 Elephant and Castle，GP 注册表填了一半，看网上说要带 proof of address 和 BRP。一个人去怕漏材料，有没有人这周也去注册的？可以约一起，顺便交流下附近哪家 GP 靠谱。

之前问了好几家 NHS 牙医都不收新病人，好不容易找到一家说可以接，但要先做一次私人检查，70 镑，然后才能进 NHS 名单。这正常吗？还是被坑了？我在想是不是干脆回国再看。

想换副眼镜，先去 Boots 问了下，验光加镜片下来要快 200 镑。后来朋友说 Specsavers 有套餐，验光免费，镜片也便宜不少。想问问大家还有没有其他推荐？另外学生有没有折扣？隐形眼镜是不是也要重新验光？

发现Boots的感冒药、止痛药比超市贵好多，但超市又经常缺货。想问问有没有人一起从网上药房买？比如一起拼单免运费。我住在象堡附近，可以自取。

看NHS说流感季来了，我这种有哮喘的好像可以免费打。但GP预约要等好久，想问下有没有药房可以直接walk-in打？Boots或者Superdrug行不行？要不要带什么证明？

爸妈下个月来待三周，我妈高血压药快没了。他们买了旅游保险，但不知道能不能在这边看 GP 拿药。有没有人带父母看过病的？是去 walk-in 还是私人诊所？药费大概多少？