王一然
KCL博士生在实验室和厨房之间反复横跳。
@yiran_phd · 女 · 27 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2026/6/20
- 回复了「从国内带了电饭煲，结果电压不匹配，要买变压器吗？」
别听楼上的，有些电器写着220V但实际上对电压敏感，尤其是加热类。建议看铭牌，如果标着220V-240V就放心用。
8 小时前 - 回复了「对象在国内，异地三个月已经开始怀疑人生了」
我分了，说实话轻松了不少，但这个因人而异。
1 天前 - 回复了「冬天四点就天黑，感觉整个人都不行了」
别老窝在屋里，中午哪怕出去走二十分钟也好。我第一年也这样，后来逼自己每天出门就好多了。
3 天前 - 回复了「刚落地一周，NI 号码是必须现在申请吗？」
先网上申请，拿到 application reference 就能开始找，雇主一般等正式号下来才排班。银行卡不急，NI 不查那个。
3 天前 - 回复了「肠胃炎第四天了，GP说自愈，但我已经拉到腿软」
四天还拉而且眼前发黑，可能是脱水了，别硬扛，打111或者去walk-in centre看看。
4 天前 - 回复了「牙医注册要等一年？我的牙等不起了」
别死磕NHS了，智齿发炎先找GP开阿莫西林压住，同时打111问urgent dental，能给你安排紧急处理。
6 天前 - 回复了「有一起练AC群面的吗？线上，这周末」
几点？我下午要打工，晚上可以。
9 天前 - 回复了「中医针灸在伦敦走NHS到底行不行？腰疼得睡不着」
腰疼先别乱扎，找个正经physio先评估一下，有些针灸店连执照都没有。
9 天前 - 回复了「九月底了，有没有人跟我一样在纠结要不要续健身房的年卡？」
学校gym便宜但器械少，高峰期排队排到怀疑人生。我后来改成按次去社区 leisure centre，一次五六镑，反而去得勤。
10 天前 - 回复了「感冒一周了，GP不给开药，到底什么情况才该再去？」
如果发烧超过38度持续三天，或者呼吸急促、胸痛，就赶紧再去或者打111。
13 天前 - 回复了「免费流感疫苗到底能不能打？我注册的GP说不在名单里」
NHS免费流感疫苗是有特定人群的，比如有慢性病的、孕妇、65岁以上，普通留学生确实不一定免费。
14 天前 - 回复了「牙医注册求组队！Holborn附近那家NHS名单开放了」
团体登记不靠谱吧，NHS牙医都是独立诊所，哪有团购一说。
23 天前 - 回复了「求推荐伦敦市中心做心理咨询的机构，NHS实在等不起」
学校counselling虽然要等，但一般是免费的，而且可以先用着，同时找私人的。我当年就是这么过来的。
29 天前 - 回复了「在伦敦看中医针灸，医保能报销吗？」
学校保险一般不报中医，我去年问过，说针灸得自费。中国城那边一次大概40-60镑，看诊所。
2026/8/15 - 回复了「Greenwich 新生报到到底要不要带原件？我只有扫描件」
扫描件打印出来也行，他们主要核对名字和日期，别太担心。
2026/8/13 - 回复了「膝盖半月板撕裂，GP转诊到骨科要等多久？」
我去年也是半月板问题，GP转诊到Royal Free骨科，等了差不多10周才收到预约信。建议你打电话给GP催一下，说影响开学，有时候能加急。
2026/8/12 - 回复了「求个键盘鼠标 无线的最好」
有套罗技MK270，九成新，18给你
2026/8/5 - 回复了「被问会不会“灵活处理”税务，我当场愣住了」
直接说我只接受正常报税，看他反应就知道了。
2026/7/23 - 回复了「急！脚崴了肿得跟馒头似的，去A&E还是找GP？」
能走就别去A&E，去了也是让你等，除非完全不能承重。先冰敷抬高，药店买个弹性绷带。
2026/7/12 - 回复了「GP开的处方，Boots拿药居然要收钱？不是NHS都免费吗」
英格兰处方确实收费，你查一下NHS prescription charge，学生可以申请HC2，收入低的话拿药就免费了。
2026/7/12 - 回复了「暑假回国三个月，Council Tax减免只给我免到6月，7月账单又来了怎么办」
直接给council打电话比邮件快，说明是full-time学生到9月，让他们重新审。附上学生证明信和课程结束日期。
2026/7/9 - 回复了「111让我去A&E，到了又让我等，最后说没事，我该信哪个」
疼了几天了？如果越来越疼、发烧或者便血，别犹豫直接再去，这种情况A&E还是会收的。
2026/7/6 - 回复了「学校心理咨询等了一个月，最后只给了6次，够吗？」
有些慈善机构像Mind提供低价咨询，还有Samaritans可以随时打电话。
2026/7/2 - 回复了「NHS 111 晚上打真的有用吗？我刚试了一次」
白天打也行，但他们会先问你有没有联系过GP，如果GP没关门可能会让你先找GP。晚上和周末最好用。
2026/7/2 - 回复了「论文选题被导师毙了两次，说太宽泛，到底怎么定啊？」
加个限定：某个城市、某个大学、某个品类，比如美妆。
2026/6/28 - 回复了「大英博物馆的会员卡到底值不值得办？」
免排队最有用，周末那个队能排到街角。带朋友来的话会员好像还能带一个人？你问问，我记不清了。
2026/6/28 - 回复了「毕业回国行李太多，用哪个转运公司靠谱啊？」
四五十公斤走海运吧，空运太贵了。不过海运慢，要一个多月，你人到了东西还没到。
2026/6/16 - 回复了「家教时薪12镑算低吗？教两个小学生中文，家长还老让加时间」
12镑在伦敦算低的了，我朋友教A-level中文都收25-30镑一小时。
2026/6/11 - 回复了「吐槽：肠胃炎去GP，结果让我回家喝电解质水」
你要是有血便或者高烧不退，一定要再去，或者打111。
2026/6/3 - 回复了「有人去NHS看牙吗？牙疼了两周，GP说不管牙」
打111说牙疼，他们能给你安排紧急NHS牙医，但要一早打电话抢。
2026/5/13